MENYUSUI
10 Kebaikan ASI

Air Susu Ibu (ASI) merupakan susu yang diproduksi oleh manusia seorang Ibu untuk konsumsi bayi merekadan merupakan sumber gizi utama bayi yang belum dapat mencerna makanan padat.
ASI diproduksi karena pengaruh hormon prolaktin dan oksitosin setelah kelahiran bayi. ASI pertama yang keluar disebut kolostrum atau jolong dan mengandung banyak immunoglobulin IgA yang baik untuk pertahanan tubuh bayi melawan penyakit. Bila Ibu tidak bisa menyusui anaknya, harus digantikan oleh air susu dari orang lain atau susu formula khusus. Susu sapi tidak cocok untuk bayi sebelum berusia 1 tahun.

 ASI memang asupan terbaik bagi buah hati Ibu. Begitu banyak khasiat terkandung di dalamnya yang akan mendukung berbagai tahapan tumbuh-kembang bayi. Yuk simak 10 keajaiban ASI berikut, dan pastikan Ibu telah memberikannya pada sang buah hati ya!

1. Mengandung zat giz yang paling sempurna untuk pertumbuhan buah hati dan perkembangan kecerdasannya.
2.  ASI yang keluar pertama kali usai persalinan mengandung kolostrum untuk meningkatkan daya tahan tubuh. ASI ini lebih baik dibanding ASI berikutnya. Hal ini karena ASI pertama mengandung zat kekebalan tubuh yang lebih tinggi dibanding ASI berikutnya.
3. ASI selalu tersedia, bersih, dan segar. ASI yang tidak dikeluarkan akan diserap kembali oleh tubuh Ibu. Hebatnya lagi, ASI dalam payudara Ibu tak akan pernah basi lho! Ibu juga tak perlu memerah dan membuang ASI sebelum menyusui.
4. ASI mengandung kalori 67-68 kkal/100 ml yang menjadi sumber energi ideal bagi pertumbuhan buah hati.
5. Lemak yang terkandung dalam ASI sangat mudah diserap oleh bayi. Sekitar 90% akan terserap dengan baik oleh buah hati Ibu.
6. ASI mendukung pertumbuhan sel otak buah hati secara optimal lho, Bu. Manfaat ini terutama karena adanya kandungan protein khusus, yaitu Taurin di samping kandungan laktosa dan asam lemak ikatan panjang.
7. Protein ASI adalah jenis yang spesifik sehingga jarang menyebabkan alergi untuk manusia.
8. ASI memberikan perlindungan terhadap infeksi dan alergi. Selain itu juga akan merangsang pertumbuhan sistem kekebalan tubuh buah hati.
9. Pemberian ASI merupakan kunci penting terciptanya ikatan batin yang kuat antara Ibu dan sang buah hati. Bayi yang terbiasa memperoleh limpahan kasih sayang, akan tumbuh menjadi individu dengan kecerdasan emosional yang baik dan rasa mengasihi pada sesama mahluk Tuhan.
10. ASI jarang menyebabkan diare dan sembelit yang berbahaya.